腰疼怎么弄

腰疼怎么办怎样处理(腰疼怎么办怎么解决)

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sansa2025 sansa2025
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2025-08-13
     (资料图)   您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。腰疼怎么办怎样处理,腰疼怎么办怎么解决相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!   1、腰疼的话,如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。   2、可以拍个片子看一下。   3、平时注意锻炼,特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。   本文就为大家分享到这...
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